“ขนคุด” หนึ่งในปัญหาที่หลายคนต้องพบเจอ แม้จะดูแลผิวอย่างดี แต่ก็ยังมีโอกาสเกิดขึ้นได้อยู่ดี โดย ขนคุด เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยหลังการกำจัดขน ไม่ว่าจะเป็นการโกน แวกซ์ หรือ ถอน ซึ่งนอกจากจะส่งผลต่อความสวยงามของผิวแล้ว ยังทำให้รู้สึกไม่สบายตัวได้ และ ในกรณีที่มีอาการรุนแรง ขนคุดอาจทำให้เกิดการอักเสบ หรือติดเชื้อได้อีกด้วย
ขนคุด นั้นทำให้ผิวดูไม่เรียบเนียน จึงอาจส่งผลต่อความมั่นใจของสาว ๆ หนุ่ม ๆ ได้ แต่ทุกปัญหาย่อมมีทางออก สำหรับผู้ที่กำลังเผชิญกับปัญหาขนคุด ในบทความนี้ รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับขนคุด พร้อมคำถามที่พบบ่อย เกี่ยวกับ ขนคุด มาให้อ่านกัน อ่านจนจบรับรองว่า จะเข้าใจเรื่องขนคุดมากขึ้น พอรู้จักสาเหตุ อาการ และวิธีรักษา ป้องกัน ที่เหมาะสม ก็จะช่วยให้คุณดูแลผิว แก้ไขปัญหาขนคุด ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ขนคุด คืออะไร ?
ขนคุด (Keratosis Pilaris) คือภาวะที่เส้นขนเติบโตผิดปกติ เมื่อขนไม่สามารถแทงออกมาผ่านผิวหนังได้ ขนจึงม้วนกลับเข้าผิว ทำให้เกิดการอักเสบ อาจคัน หรือ มีตุ่มแดง และในบางราย อาจมีหนองคล้ายสิว โดยอาการขนคุด มักจะเกิดขึ้นเมื่อผิวแห้ง หรือสัมผัสกับอากาศที่แห้งจัด
โดยขนคุด จัดได้ว่าเป็นโรคผิวหนังที่พบได้บ่อย โดยนอกจากนี้ยังมีความสัมพันธ์กับโรคภูมิแพ้ โรคเบาหวาน และโรคไทรอยด์ ซึ่งสามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้เช่นกัน แต่ไม่จัดอยู่ในกลุ่มโรคติดต่อ
สาเหตุของขนคุด
ขนคุด เกิดจากการที่เซลล์ผิวหนังบริเวณรูขุมขนสร้างผิดปกติ ทำให้เกิดการอุดตัน หรืออาจเกิดจากความผิดปกติของการสร้างเส้นขน ผื่นจะรุนแรงขึ้นเมื่อผิวแห้งหรืออากาศแห้ง แต่ส่วนใหญ่อาการจะลดลงเมื่อมีอายุมากขึ้น
โดยเบื้องต้น หากมีขนคุด ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า ไม่ควรแกะหรือเกาบริเวณที่เป็นขนคุด ควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนจัด หรืออาบน้ำนาน และเลือกใช้โลชั่นบำรุงผิว ที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมันหรือน้ำหอม หากรักษาแล้วยังไม่มีการเปลี่ยนแปลง ก็ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อหาวิธีรักษาที่เหมาะสม
Check list ขนคุดมีลักษณะอย่างไร ?
- มีตุ่มเล็ก ๆ นูนขึ้น บริเวณรูขุมขน
- ขนคุดมักเกิดขึ้นในจุดที่มีขนหนา เช่น แขน ขา หรือ แผ่นหลัง
- ผิวที่เป็นขนคุด จะมีความแห้งกร้านและหยาบ โดยเฉพาะในช่วงที่อากาศเย็น ผิวจะยิ่งแห้ง และระคายเคืองมากขึ้น
- เมื่อสัมผัสจะรู้สึกถึงผิวที่แข็งและสากกว่าบริเวณปกติ
- ในบางกรณี อาจมีอาการอักเสบ หรือมีหนองเกิดขึ้น บริเวณตุ่มขนคุด
ขนคุดมักเกิดบริเวณไหนบ้าง ?
ขนคุดสามารถเกิดขึ้นได้ทุกส่วนของร่างกาย แต่บางจุด ก็มีแนวโน้มที่จะพบได้บ่อยกว่าจุดอื่น ๆ เช่น
- ขนคุดที่ขา น่อง หรือบริเวณหัวเข่า
- ขนคุดที่แขน ข้อศอก หรือบริเวณใต้วงแขน
- ขนคุดที่ก้น หลัง หรือส่วนกลางลำตัว
- ขนคุดที่ใบหน้า แก้ม หรือบริเวณคาง
วิธีรักษาขนคุด
สำหรับผู้ที่กำลังประสบปัญหาขนคุด และสงสัยว่าควรรักษาอย่างไร ก็ลองเลือกวิธีที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ
- การถอนขนคุด
การถอนขนคุดด้วยแหนบ ถือเป็นวิธีที่ง่ายที่สุด แต่เป็นเพียงการแก้ปัญหาชั่วคราว เนื่องจากไม่ได้จัดการกับต้นตอของขนคุด และอาจทำให้เกิดการอักเสบ หรือระคายเคืองได้
- การใช้ยาทาลดขนคุด
การใช้ยาทาหรือครีมที่มีส่วนผสมของ กรดซาลิไซลิก, วิตามินเอ, AHA หรือ BHA สามารถช่วยผลัดเซลล์ผิว ลดการอุดตันของเคราตินในรูขุมขนได้ ยาเหล่านี้มักใช้ควบคู่กับการดูแลผิวประจำวันเพื่อบรรเทาอาการขนคุด
- การทำเลเซอร์ขน
การรักษาขนคุดที่ได้รับความนิยมมากในปัจจุบัน คือการ เลเซอร์ขน YAG Laser
เมื่อเปรียบเทียบกับการโกนหรือแว็กซ์ขน ซึ่งเพียงแค่ตัดขนให้สั้นลง การเลเซอร์ขนช่วยกำจัดขนจากราก และป้องกันการเกิดใหม่ของเส้นขน รวมถึงปัญหาขนคุดที่อาจตามมา กล่าวได้ว่า การใช้เลเซอร์ขนไม่เพียงแต่ช่วยแก้ปัญหาขนคุด แต่ยังช่วยป้องกันไม่ให้ปัญหากลับมาอีกในอนาคต
ข้อดีของเลเซอร์ขน Gentle YAG Remove
- กำจัดลึกถึงราก ทำให้ผิวเรียบเนียน และไร้ขนได้นาน
- รักษาขนคุด พร้อมกระชับรูขุมขน ช่วยให้ผิวเนียนขึ้น
- ลดความเสี่ยงการเกิดขนใหม่และ การเกิดขนคุดซ้ำ ๆ
- ช่วยปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ และแลดูกระจ่างใสขึ้น
- อ่อนโยน ไม่ระคายเคือง เหมาะสำหรับทุกส่วนของร่างกาย
ข้อควรระวัง ก่อนทำเลเซอร์ขน เพื่อให้เลเซอร์ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- ก่อนทำเลเซอร์ขน ควรหลีกเลี่ยงการกัดสีขนให้ขาวหรือเป็นสีอ่อน
- งดถอน โกน หรือแว็กซ์ ประมาณ 2 – 4 สัปดาห์ เพื่อป้องกันการทำลายรากขนชั่วคราว และจะช่วยให้ลำแสงเลเซอร์สามารถทำลายเส้นขนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- งดสครับหรือขัดผิว ในบริเวณที่ต้องการทำเลเซอร์ เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวอ่อนแอ หรือระคายเคือง รวมถึงงดใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดวิตามินเอ และกรด AHA ด้วย
- หลีกเลี่ยงแสงแดด ในช่วง 6 สัปดาห์ก่อนทำเลเซอร์ เนื่องจากจะส่งผลต่อผลลัพธ์จากการกำจัดขน
5 วิธีป้องกันขนคุด : เคล็ดลับง่าย ๆ เพื่อผิวเนียนสวย
- การให้ความชุ่มชื้นกับผิว
การทาครีมบำรุงผิว เป็นวิธีง่าย ๆ ที่ช่วยป้องกันการเกิดขนคุด โดยเลือกใช้ครีมที่ให้ความชุ่มชื้นอย่างเพียงพอ และไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม หรือสารเคมีที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคือง ผิวที่ชุ่มชื้นจะช่วยลดการแห้งกร้าน ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดขนคุด
- โกนขนอย่างถูกวิธี
หากจำเป็นต้องโกนขน ควรโกนตามทิศทางการเจริญเติบโตของขน และใช้มีดโกนที่สะอาดและคม การโกนขนที่ถูกต้องจะช่วยลดปัญหาขนคุด
- หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่น
แม้การอาบน้ำอุ่นจะทำให้รู้สึกผ่อนคลาย แต่การอาบน้ำอุ่นเป็นเวลานานอาจทำให้ผิวแห้ง ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดขนคุดได้ ทางที่ดีควรเลือกใช้น้ำที่มีอุณหภูมิห้อง เพื่อป้องกันผิวแห้งกร้าน
- ห้ามแกะหรือเกาขนคุด
การแกะหรือเกาขนคุดอาจทำให้เกิดการอักเสบ และทำให้ผิวบริเวณนั้นระคายเคือง การหลีกเลี่ยงการสัมผัสผิวหนังที่เกิดขนคุด จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการอักเสบได้
- ใช้เลเซอร์ขนเพื่อลดขนคุด
การทำเลเซอร์ขน เช่น YAG Laser เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยป้องกันและลดปัญหาขนคุดได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพราะเลเซอร์จะกำจัดขนถึงราก ทำให้ขนที่ขึ้นใหม่บางลง และลดการอุดตันในรูขุมขน เรียกได้ว่า สามารถรักษา ขนคุด ได้จากต้นเหตุโดยตรง และป้องกันการเกิดขนคุดซ้ำได้ ในระยะยาว
ขนคุด จำเป็นต้องพบแพทย์ หรือไม่ ?
โดยทั่วไป ขนคุดไม่ถือเป็นปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง และในระยะเริ่มต้น ไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ อย่างไรก็ตาม หากมีอาการเหล่านี้ ถือเป็นสิ่งผิดปกติ และควรไปพบแพทย์ เพื่อขอคำปรึกษาเพิ่มเติม
- อาการอักเสบรุนแรง : เช่น มีการบวมแดง หรือรู้สึกเจ็บที่บริเวณที่มีขนคุด
- การติดเชื้อ : อาจมีหนอง หรือมีไข้ร่วมด้วย
- การลุกลาม : ขนคุดกระจายหรือเกิดขึ้นในพื้นที่กว้าง
โดยหากพบอาการเหล่านี้ และทำการรักษาด้วยตนเองไม่ได้ผล (ไม่เห็นความเปลี่ยนแปลง หรืออาการแย่ลง) ก็ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัย และรับคำแนะนำที่เหมาะสม โดยในกรณีที่ปัญหาขนคุดเกิดซ้ำ ๆ และไม่สามารถรักษาได้ด้วยวิธีทั่วไป แพทย์อาจแนะนำวิธีการรักษาอื่น ๆ ต่อไป
คำถามที่พบบ่อย เกี่ยวกับปัญหาขนคุดและการรักษาด้วยเลเซอร์ขน
Q : ขนคุดสามารถหายเองได้หรือไม่ ?
A : ขนคุดมีโอกาสหายตามธรรมชาติ เมื่อมีอายุมากขึ้น แต่ในบางกรณีก็ไม่เป็นแบบนั้น เพราะมีบางรายที่พบขนคุดตอนอายุมาก โดยเฉพาะเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หรือสภาพอากาศที่ส่งผลต่อผิว อย่างไรก็ตาม การดูแลรักษาและเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม สามารถช่วยลดความรุนแรงของขนคุดได้
Q : ควรโกนขนอย่างไร ไม่ให้เป็นขนคุด ?
A : การโกนขนอย่างถูกวิธี สามารถลดโอกาสในการเกิดขนคุดได้ โดยควรโกนตามแนวของขน และหลีกเลี่ยงการโกนซ้ำในจุดเดิมหลายครั้ง เพื่อลดความเสี่ยงของการระคายเคือง และไม่โกนให้ขนสั้นเกินไป
Q : ทำไมขนคุดถึงทำให้เกิดอาการคัน ?
A : การเกิดขนคุดมักทำให้ผิวแห้งและเกิดการอักเสบ ส่งผลให้เกิดอาการระคายเคือง และรู้สึกคัน
Q : พฤติกรรมที่ทำร้ายผิวมีอะไรบ้าง ?
A : การใช้สบู่ที่ทำให้ผิวแห้ง อาบน้ำอุ่น, การขัดผิวอย่างรุนแรง, การถอนขนอย่างแรง, การแกะ เกา ขนคุด ทั้งหมดนี้สามารถนำไปสู่อาการอักเสบบริเวณขนคุดได้ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้ เพื่อสุขภาพผิวที่ดี
Q : เลเซอร์ขนช่วยป้องกันขนคุดได้อย่างไร ?
A : เลเซอร์ขนใช้พลังงานความร้อนทำลายรากขนอย่างเจาะจง ช่วยลดการอุดตันของรูขุมขน ที่เป็นสาเหตุของขนคุด ทำให้ผิวเรียบเนียน และลดการระคายเคือง ที่มักเกิดจากการกำจัดขนด้วยวิธีอื่น เช่น การโกน หรือแวกซ์
Q : การทำเลเซอร์ขนเจ็บไหม? มีผลข้างเคียงหรือไม่ ?
A : ความเจ็บจากการทำเลเซอร์ขน มักจะน้อยเมื่อเทียบกับการแวกซ์ แต่บางคนอาจรู้สึกแสบ หรือระคายเคืองเล็กน้อยหลังทำเลเซอร์ ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น คือรอยแดงหรือบวมเล็กน้อย แต่โดยทั่วไปจะหายไปภายในไม่กี่ชั่วโมง
Q : การทำเลเซอร์ขนต้องทำกี่ครั้งถึงจะเห็นผล ?
A : ส่วนใหญ่จะต้องทำเลเซอร์ประมาณ 4-6 ครั้ง หรือตามคำแนะนำของแพทย์ เพื่อเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับลักษณะของเส้นขนและบริเวณที่ทำการรักษาด้วย
Q : ขนคุดรักษาได้ถาวรหรือไม่ ?
A : การรักษาขนคุดให้หายขาด อาจต้องใช้วิธีเลเซอร์กำจัดขน ซึ่งช่วยแก้ไขปัญหาขนคุดจากต้นเหตุ และป้องกันการเกิดซ้ำได้ อย่างมีประสิทธิภาพ ในกรณีที่อาการขนคุดรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์ เพื่อวินิจฉัย และ รับการรักษาที่เหมาะสม
Q : เลเซอร์ขนเหมาะกับใครบ้าง?
A : เลเซอร์ขน เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาขนคุด หรือผู้ที่ต้องการกำจัดขนแบบถาวร ลดปัญหาการระคายเคือง และการเกิดขนคุดในอนาคต โดยเลเซอร์ขน สามารถทำได้ในทุกเพศ ทุกสีผิว
สรุป วิธีรักษาขนคุดที่ดีที่สุด
ขนคุดเกิดจากการอุดตันในรูขุมขน ทำให้เกิดตุ่มนูนเล็ก ๆ ที่ทำให้ผิวไม่เรียบเนียน โดยปัจจัยกระตุ้นหลัก คือผิวที่ แห้ง ขาดความชุ่มชื้น หรืออาจเกิดจาก การกำจัดขนที่ไม่ถูกต้อง การปรับพฤติกรรม และวิธีดูแลผิวให้เหมาะสม จะช่วยให้การรักษามีประสิทธิภาพมากขึ้น
การรักษาขนคุดที่ได้ผลที่สุด คือการป้องกันไม่ให้เกิดตั้งแต่แรก ซึ่งสามารถทำได้โดย ปรับเปลี่ยนวิธีดูแลผิว ตามระดับความรุนแรงของอาการ และลักษณะผิวของแต่ละคน อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการแก้ไขปัญหาขนคุดแบบถาวร และตรงจุด การทำเลเซอร์กำจัดขน ถือเป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์ที่สุด เพราะสามารถรักษาได้จากต้นเหตุโดยตรง และป้องกันการเกิดซ้ำได้ ในระยะยาว
โดยทั่วไป ขนคุดไม่ถือเป็นปัญหาสุขภาพร้ายแรง และไม่จำเป็นต้องพบแพทย์ แต่ควรพบแพทย์หากมีอาการอักเสบ รุนแรง มีการติดเชื้อ หรือขนคุดลุกลาม หากรักษาตนเองไม่ได้ผล ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังผู้เชี่ยวชาญ เพื่อรับคำแนะนำและการรักษาที่เหมาะสม การแก้ไขปัญหาตั้งแต่เนิ่น ๆ จะช่วยลดความเสี่ยงจากภาวะแทรกซ้อนและรักษาสุขภาพผิวในระยะยาว
เลเซอร์ขน รักษาขนคุด ที่ THE KLINIQUE
กำจัดขนแบบไม่ทำร้ายผิว ไม่เสี่ยงขนคุดด้วย Gentle YAG Remove เลเซอร์ขนเทคโนโลยี Long Pulse Nd : YAG Laser ที่สามารถทำลายเซลล์รากขนให้ตายสนิท โดยไม่ทำร้ายผิวบริเวณโดยรอบ ไปพร้อม ๆ กับช่วยกระชับรูขุมขน ให้คุณสัมผัสผิวที่เรียบเนียน ไร้ปัญหาขนคุดกวนใจอีกครั้ง
มั่นใจได้ ที่ THE KLINIQUE มีมาตรฐานความปลอดภัย จากการรับรองโดย US FDA ไม่ว่าคุณจะมีปัญหาขนคุดบริเวณไหนของร่างกาย เลเซอร์ขน Gentle YAG Remove นี้ก็จัดการได้อยู่หมัด ! ช่วยให้คุณเผยผิวสวยเรียบเนียนได้อย่างมั่นใจ โดยทุกขั้นตอนจะอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ
เพราะความสวยของคุณคือความสุขของเรา ให้ THE KLINIQUE ดูแลคุณ
สอบถามโปรโมชั่นหรือปรึกษาปัญหาผิวและรูปร่างฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย!
Line OA: http://bit.ly/TheKlinique
